7 мов кохання. Якою з них ви розмовляєте?
Усередині кожного з нас, будь то дорослий або дитина, є посудина любові, яка вимагає постійного виконання від оточуючих. Чому самотні люди такі нещасні? Тому що їм нікому наповнити посудину любові, і вони не можуть ні з ким поділитися своєю невитраченою любов’ю.
Ми можемо говорити різними мовами любові, але для того, щоб зробити іншу людину щасливою, принести їй радість, потрібно говорити тією мовою любові, яка потрібна вашому партнеру, яка йому близька і зрозуміла.
Часто зустрічаються пари, в яких партнери нещасні саме тому, що говорять неправильними мовами любові. Вона чекає від нього ласкавих слів і обіймів, а він обсипає її безсловесними подарунками. Він чекає від неї розуміння і ласки, а вона чекає тільки фізичного комфорту у вигляді гарячої вечері і випрасуваної сорочки. Як дізнатися, чого хоче ваш партнер? Як пояснити йому, чого вам не вистачає? Як розмовляти один з одним зрозумілою мовою любові? Про все розповім пізніше.
Психологи виділяють всього 7 мов любові:
- Доторкнутися
- Емоційне вираження почуттів
- Слова підбадьорення
- Догляд
- Подарунки
- Настав час
- Єдності
Дотик має велику силу. Коли ми ніжно і дбайливо торкаємося партнера, змінюється і наш, і його емоційний стан, нервова система розслабляється, поліпшується стан імунної системи. За допомогою дотиків людина частково задовольняє свою потребу у визнанні і любові: погладжування, поцілунки, сердечні обійми, танець, масаж – вираження любові дотиком може бути найрізноманітнішим. Таке вираження любові, як повітря, необхідно кінестетикам (людям, у яких найбільш розвинене почуття дотику, їм потрібно доторкнутися до всього). Таких людей можна впізнати за фразами: «Відчуваю», «Переживаю», «Знайшов таке!». Якщо ваш партнер прагне взяти вас за руку, обійняти, поцілувати, просто якомога частіше сідати поруч, то Дотик – це його мова любові, який для нього більш зрозумілий, цінний і приємний.
Емоційне вираження – це відкрите вираження своїх емоцій, як позитивних, так і негативних. Коли люди бояться висловити свої справжні почуття у стосунках, життя перетворюється на гру та маніпуляції. Саме коли партнер ділиться з нами своїми внутрішніми переживаннями, ми відчуваємо почуття приналежності до нього, торкаємося душею. Зрозуміти, що вашому партнеру не вистачає саме цієї мови кохання, можна по фразах: «Ти дуже стриманий», «Ти не ділишся зі мною своїми враженнями, емоціями і мріями», «Ти ніяк не реагував на мої слова».
Слова підбадьорення: Словами людина показує своєму партнеру, що цінує її. До цієї мови любові відносяться: слова погладжування ( «Я радий тебе бачити!», «Так добре, що ти прийшла»), похвала і схвалення, прощення, прохання, слова подяки, слова заохочення ( «У тебе все вийде!», «Я вірю в тебе!»). Використовуючи цю мову любові, ми підвищуємо самооцінку коханої людини, даємо йому зрозуміти, наскільки він для нас важливий, незамінний. Як можна частіше звертайтеся за допомогою, замість вимог і звинувачень дякуйте їм за все, що для вас робить друга половинка – це зробить її щасливою і більш ініціативною в майбутньому.
Турбота – один з найбільш затребуваних мов в сімейному житті. У постійному круговороті домашніх справ і побутових проблем саме цією мовою можна сказати близькій людині, що він важливий, що ми до нього небайдужі. Іноді втомленій жінці набагато приємніше бачити, як чоловік миє посуд, ніж покидьку, який лежить на дивані і клянеться в любові.
Догляд може проявлятися в різних сферах:
– матеріальні (закупівля одягу, взуття, медикаментів)
– емоційні (приносять радість, задоволення, здатність смішити один одного, дивувати, підтримуючи емоційну рівновагу один одного)
-домашнє господарство (допомога по господарству)
– інтелектуальні (турбота про професійний розвиток коханого, його інтереси).
Подарунки – це символ думки коханої людини. Адже для того, щоб зробити подарунок, потрібно про це подумати. Саме думка відбивається на подарунку, а не його вартість і ступінь майстерності виконання.
Подарунки можуть бути найрізноманітнішими: для тіла, для душі, для розуму, для виконання заповітного бажання, для бізнесу, для розвитку і духовних. Похід в театр, покупка побутової техніки, політ на повітряній кулі, сувеніри, мольберт і фарби. Знаючи інтереси і мрії коханої людини, вибрати подарунок буде не складно, але дуже захоплююче. Адже немає нічого приємнішого, ніж бачити, як сяють від щастя очі найближчої людини. І набагато більше радості дарує, ніж одержувачу подарунка.
Час – особливість цієї мови полягає в тому, що партнери не просто проводять час разом, а погоджуються пожертвувати своїм часом, значущими речами заради себе, заради коханої, коли це необхідно. Спільне проведення часу – це не просто перебування в одній кімнаті, це вимкнення телевізора, погляд один на одного, розмова, повна зосередженість на партнері.
Чоловіки і жінки по-різному ставляться до часу, проведеного разом. Чоловікові важливо, щоб жінка була просто поруч, супроводжувала його в подорожах, поїздках за місто, в гостях.
Для жінки важлива емоційна сторона проведеного часу: спілкування, симпатія, емпатія. Для неї важливо, щоб її слухали і чули, а не давали поради.
Ця мова виражає пріоритетність потреб партнера, готовність поставити їх вище своїх і проявляється в наступних сферах: у веденні домашніх справ, у сексуальних стосунках, у дозвіллі, у потребі у спілкуванні, у професійній діяльності.
Єдність – це наявність спільних цілей, поглядів, інтересів, стратегічних, глобальних спільних планів на майбутнє. Це сімейні свята, дотримання сімейних ритуалів (спільні недільні сніданки і т.д.), спільне планування сімейного бюджету.
Спільні мрії (побудувати будинок, побувати в якійсь країні) дуже об’єднують партнерів.
Для того, щоб знайти гармонію у відносинах, потрібно володіти всіма цими мовами, вміти слухати і чути бажання коханої людини. І найголовніше – мати непереборне бажання зробити кохану людину щасливою.
Практичне застосування мов кохання у стосунках
Розуміння мов кохання допомагає у повсякденному житті, наприклад, коли один із партнерів віддає перевагу фізичним дотикам, а інший – словам підтримки. Це дозволяє краще виражати почуття і уникати непорозумінь у сім’ї або між друзями. Також знання мов кохання корисне при вихованні дітей, щоб ефективно підтримувати їх емоційний стан.
Типові складнощі виникають через різницю у сприйнятті любові: один партнер може не помічати подарунків як прояв турботи, а інший – не розуміти важливість часу, проведеного разом. Крім того, індивідуальні особливості, культурні відмінності та особистий досвід можуть ускладнювати правильне розпізнавання і використання мов кохання.
Для покращення взаєморозуміння рекомендується відкрито обговорювати свої потреби і бажання з партнером, а у разі серйозних труднощів – звертатися до психолога або сімейного консультанта.