Краса і здоров'я

Суперпродукти для молодих дівчат

Мета вашого харчування у цьому віці (18-28) – залишатися у формі, підтримувати нормальну вагу, протистояти…

Коліна хрумтять – це небезпечно?

Вікові зміни суглобів неминучі? Якщо хрускіт супроводжується болем, однозначно потрібно йти до лікаря та шукати…

Як зрозуміти, яких вітамінів мені не вистачає?

Виходимо із зимової сплячки: яких вітамінів нам не вистачає навесні? Нижче наведено деякі ознаки гіповітамінозів.

«Інфаркт молодшає» — все частіше говорять лікарі

В Англії виявили зростання випадків інфаркту міокарда серед молодих людей «Інфаркт молодшає» — все частіше…

Чому шкідливо дихати ротом

Маршрут, яким проходить повітря при ротовому і носовому диханні відрізняється, як багатьом здається, незначно.…

Це цікаво

Чим корисна жирна їжа

Намагаючись схуднути, багато хто намагається повністю виключити зі свого раціону жирну їжу. Однак робити це не…

Подорожі